Das Training
Das Training basiert hierbei auf abwechselnde Stationen aus Kraft- und Ausdauerübungen. Dabei kannst Du nicht nur Deine Muskelkraft und Ausdauer trainieren, sondern formst automatisch gezielt Deine Figur.
Für noch mehr Trainingsvariationen kannst Du außerdem unser Zirkeltraining im E-Gym-Bereich, die Athletikbox, den Kraft- und Ausdauerbereich und unsere Fitnesskurse nutzen.
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